Gyermekkorunk óta halljuk tudjuk, hogy a vitaminok milyen fontosak és elengedhetetlenek a sejtekben zajló anyagcsere folyamatokhoz, ezek által hasznosul szervezetünkben a táplálék. Sajnos, ha csak egy alapvető vitamin is hiányzik a szervezetünkből, először panaszok jelentkeznek, majd felüti fejét a kialakult betegség. Így jártam magam is, diétáztam, koplaltam, hogy megszűnjenek a gyomorgörcseim, végül az orvosoknál kötöttem ki, akik néhány további vizsgálat után kezdődő gyomorfekélyt diagnosztizáltak. Tessék, hát itt az eredménye a nem megfelelő egészségkultúrának. A kezelőorvosom közölte a keserű valóságot; legalább hat hét a seb begyógyulásának ideje, persze igen szigorú diétával. Sajnos a stressz maradt, feszültséggel telve forgattam a boltok diétás, gyógyfüves könyveket. S lám egyszer az egyik diétás könyvben szemüveg nélkül is jól olvashatóan ugrik a szemem elé; - Vitaminokkal a stressz ellen! Megvettem, sok mindenre kaptam választ, hogy milyen vitaminokkal harcolhatunk korunk egyik rákfenéje, a stressz ellen, s mely étrend kiegészítő anyagok azok, melyek a vitaminokkal együtt alkothatnak védőbástyát nekünk…