Sokan nem is sejtik, hogy komoly éhezést folytatnak, hiszen hiába van teli a hasuk folyamatosan, a szervezetük számára nem juttatnak elég tápanyagot. Ha tehát nem korog a hasunk, az nem azt jelenti, hogy nem is éhezik. Ma már több helyen is foglalkoznak egészségügyi felmérésekkel, amelyek során szinte senkinél nem mutatható ki az, hogy nem szenved vitamin és/vagy ásványi anyag hiányban. Én is azt gondoltam, hogy szervezetemben minden rendelkezésre áll az egészséges élethez, de több helyen elkészítetett, független vizsgálatok után be kellett látnom, hogy bizony vannak a vizsgálatok szerint vitaminok, melyek hiányoznak szervezetemből annak ellenére, hogy rendszeresen szedek étrend kiegészítőt és táplálék kiegészítőt is. Az általam meglátogatott helyek egyikén sem próbáltak meg azonnal megvásároltatni velem semmilyen készítményt, így véleményüket elfogadhatónak tartottam. Útmutatásukat meghallgattam és ezeket egyeztetve rendeltem a táplálék kiegészítő webáruházból számomra megfelelőnek tartott készítményt.