Category Archives: kellys bicikli

Mozgásszegény életmód mellett öröm a kerékpározás

Cross trekkingHa bicikli szót hallom, rögtön a szabadság, a mozgás gondolata önti el az agyamat. Egyszerűen jó kedvre derülök. A mozgás mára nagy kincs lett nálam, hiszen ülő munkát végzek és minden mozgással töltött pillanat nyeremény a testemnek. Sajnos az ülőmunka és a mozgásszegény életmód megbosszulta magát és testi tüneteim lettek. Sajnos én nem a megelőzésen dolgoztam, csak akkor kezdtem el változtatni az életmódomon, amikor már késő volt. Persze sosincs késő, de jobb lett volna, ha a mozgás főszerepet játszik lusta életemben. Most már tudom. Nem baj, most főszerepet kapott és úgy tűnik még így is nagyon jó hatással van rám. Sokat enyhültek gondjaim és ezt legfőképpen a mozgásnak köszönhetem. A biciklizés lett a fő sport az életemben, persze csak hobby szinten. Szabad vagyok, oda megyek, ahová csak szeretnék, mozgok, és közben nagyon jól érzem magam. Aki most is otthon ül, és nem tesz semmit az egészségéért, az gyorsan álljon fel és kezdjen mozogni. Legyen az bármi, de mozogjon. Azért a kerékpárt nagyon ajánlom. Ide kattints:www.kellyswebshop.hu