Category Archives: vitaminok

Vitaminok elengedhetetlenek szervezetünk számára

vitamin őszSokan nem is sejtik, hogy komoly éhezést folytatnak, hiszen hiába van teli a hasuk folyamatosan, a szervezetük számára nem juttatnak elég tápanyagot. Ha tehát nem korog a hasunk, az nem azt jelenti, hogy nem is éhezik. Ma már több helyen is foglalkoznak egészségügyi felmérésekkel, amelyek során szinte senkinél nem mutatható ki az, hogy nem szenved vitamin és/vagy ásványi anyag hiányban. Én is azt gondoltam, hogy szervezetemben minden rendelkezésre áll az egészséges élethez, de több helyen elkészítetett, független vizsgálatok után be kellett látnom, hogy bizony vannak a vizsgálatok szerint vitaminok, melyek hiányoznak szervezetemből annak ellenére, hogy rendszeresen szedek étrend kiegészítőt és táplálék kiegészítőt is. Az általam meglátogatott helyek egyikén sem próbáltak meg azonnal megvásároltatni velem semmilyen készítményt, így véleményüket elfogadhatónak tartottam. Útmutatásukat meghallgattam és ezeket egyeztetve rendeltem a táplálék kiegészítő webáruházból számomra megfelelőnek tartott készítményt.

Magnesium Citrate+B6 vitaminnal a stressz ellen

Képernyőfotó 2015-03-18 - 10.14.06Gyermekkorunk óta halljuk tudjuk, hogy a vitaminok milyen fontosak és elengedhetetlenek a sejtekben zajló anyagcsere folyamatokhoz, ezek által hasznosul szervezetünkben a táplálék. Sajnos, ha csak egy alapvető vitamin is hiányzik a szervezetünkből, először panaszok jelentkeznek, majd felüti fejét a kialakult betegség. Így jártam magam is, diétáztam, koplaltam, hogy megszűnjenek a gyomorgörcseim, végül az orvosoknál kötöttem ki, akik néhány további vizsgálat után kezdődő gyomorfekélyt diagnosztizáltak. Tessék, hát itt az eredménye a nem megfelelő egészségkultúrának. A kezelőorvosom közölte a keserű valóságot; legalább hat hét a seb begyógyulásának ideje, persze igen szigorú diétával. Sajnos a stressz maradt, feszültséggel telve forgattam a boltok diétás, gyógyfüves könyveket. S lám egyszer az egyik diétás könyvben szemüveg nélkül is jól olvashatóan ugrik a szemem elé; - Vitaminokkal a stressz ellen! Megvettem, sok mindenre kaptam választ, hogy milyen vitaminokkal harcolhatunk korunk egyik rákfenéje, a stressz ellen, s mely étrend kiegészítő anyagok azok, melyek a vitaminokkal együtt alkothatnak védőbástyát nekünk…